Blogs Blogs

Triệu chứng của bệnh viêm mũi dị ứng

Published Date 10/1/22 10:21 AM

Sổ mũi buổi tối trước khi đi ngủ, sổ mũi buổi sáng khi vừa thức dậy một cách thường xuyên là bệnh gì?

Trả lời:

Triệu chứng sổ mũi, nghẹt mũi, hắt hơi trước khi đi ngủ, hoặc buổi sáng thức dậy. Hoặc thay đổi môi trường … Đó là dấu hiệu của bệnh viêm mũi dị ứng. Hãy tới các bệnh viện chuyên khoa tai mũi họng để được thăm khám của bác sỹ.

Ở bài viết này trình bày nguyên nhân, và các mẹo vặt giúp bạn có thể tự khắc phục được bệnh sổ mũi đó. Tuy nhiên chúng tôi khuyên các bạn nên đi khám bác sĩ.

Hãy tìm hiểu các nguyên nhân gây hắt hơi và sổ mũi nói chung nhé!

Nguyên nhân của hắt hơi, sổ mũi, ngứa mũi

Hắt hơi, sổ mũi xuất hiện khi niêm mạc mũi bị tác động bởi các yếu tố như lạnh, các chất kích thích (bụi, mùi hành cay, mùi nước hoa, phấn hoa, mùi thuốc nhuộm trong vải…).
Sau khi hắt hơi, có thể người đó lại trở lại hoàn toàn bình thường, hoặc hắt hơi cứ tiếp diễn sau đó sốt, chảy mũi, ngạt mũi, ho, khàn tiếng, thậm chí mất tiếng.
Do thời tiết sắp thay đổi là xuất hiện hắt hơi liên tục.
Sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm trong môi trường hay sự nở rộ của các loài hoa xuân cũng khiến những người bị dị ứng mũi họng rất ngại, họ biết trước được rằng cứ đến mùa đó họ lại bị hắt hơi thường xuyên nên rất khó chịu mà không thể tránh được (trừ khi họ thay đổi môi trường sống).
Nếu chỉ có hắt hơi vào buổi sáng thì chưa phải là viêm xoang mà đó chỉ là dấu hiệu của bệnh viêm mũi dị ứng.

Hắt hơi sổ mũi, ngứa mũi cũng là dấu hiệu sắp ốm

Căn cứ vào dấu hiệu của hắt hơi, ngứa mũi có thể phân loại một cách tương đối nguyên nhân gây hắt hơi là do viêm mũi vận mạch hoặc viêm mũi dị ứng.

Hiện tượng hắt hơi thường kèm thêm dấu hiệu chảy mũi và ngạt tắc mũi, đau nhức đầu.

Hắt hơi là triệu chứng thường gặp ở những người bị mắc bệnh viêm mũi dị ứng, viêm mũi vận mạch, hơn nữa bệnh lại có tính chất gia đình.

Khi khám thấy niêm mạc mũi của những người này thường phù nề, nhợt nhạt hoặc có màu tím nhạt, có thể có những khối gọi là polip do sự thoái hoá của niêm mạc mũi trong tình trạng bị viêm lâu ngày gây nên. Cần tìm đúng nguyên nhân để cắt dấu hiệu hắt hơi. Ở một số người bệnh, hắt hơi xuất hiện vào những mùa nhất định trong năm.

Với người bị viêm xoang, viêm mũi dị ứng thì niêm mạc mũi xoang thường rất nhạy cảm, chính vì vậy nên khi tiếp xúc với không khí lạnh đột ngột sẽ dễ bị kích thích gây tăng tiết dịch dẫn đến tình trạng chảy mũi, sổ mũi nhiều. Thường gặp nhiều vào buổi sáng sớm khi ngủ dậy, hoặc khi vào mùa đông lạnh, lúc này nhiệt độ môi trường thường lạnh hơn so với nhiệt độ của cơ thể.

Nếu chuyển sang giai đoạn mãn tính, việc điều trị sẽ khó khăn, phức tạp hơn, đòi hỏi một thời gian điều trị tương đối dài mới có thể ổn định hoàn toàn được.

Và, để bệnh có cơ hội tái phát hay không, phụ thuộc rất nhiều vào sự kiên trì trong điều trị, chế độ ăn uống và giữ vệ sinh xoang – mũi của bạn.

Phương pháp tự chữa là gì?

Tự tăng sức đề kháng bằng cách: Thể dục, ăn uống, ngủ nghỉ có khoa học
Xử lý môi trường nơi bạn đang sinh hoạt: Liệu nó có phải là nguyên nhân không?
Vệ sinh cá nhân tai mũi họng thật tốt
Có thể sử dụng các loại thảo dược chữa viêm xoang
Điều trị theo hướng dẫn của Bác sỹ

Tham khảo thêm: Kinh nghiệm chữa viêm xoang

Sau đây là các mẹo vặt giúp bạn tự chữa triệu chứng sổ mũi:

Uống đủ và hơn 2 lít nước mỗi ngày

Bạn cần đảm bảo trong giai đoạn này cơ thể không bị khử nước, vì điều này sẽ càng khiến cho tình trạng càng trở nên tồi tệ hơn.

Việc uống nhiều nước có thể giúp cuốn trôi đi một số đờm hay nước mũi còn đọng lại trong cổ họng, giúp bạn dễ thở hơn.

Lưu ý: Tuy xì mũi có thể sẽ đem lại cho bạn cảm giác dễ chịu hơn, tuy nhiên bạn nên hạn chế xì mũi vì vi khuẩn rất dễ ngược theo vòi tai gây viêm tai giữa, hoặc gây viêm xoang, rất nguy hiểm.

Tắm nước ấm

Hơi nước ấm giúp làm lỏng dịch mũi, giúp bạn dễ hỉ ra.

Ngoài ra, khi tắm bạn có thể nhỏ thêm 1-2 giọt tinh dầu khuynh diệp hoặc hoa oải hương vào nước tắm cũng rất hiệu quả, giúp cơ thể thư giãn, thoải mái và ngăn chặn cảm lạnh, hắt hơi sổ mũi

Dùng tía tô

Dùng tía tô Lấy lá tía tô tươi từ 15-20 g, giã nát, rồi cho nước sôi vào khuấy đều, gạn lấy nước uống. Hoặc lấy lá tía tô rửa sạch thái nhỏ sợi, trộn vào cháo ăn nóng rồi nằm đắp chăn cho ra mồ hôi sẽ giảm hắt hơi sổ mũi do cảm. Khi mồ hôi đã ra thì lấy khăn khô lau sạch và thay quần áo khác.

Sử dụng gừng

Bóc mẩu gừng nhỏ và nhai nuốt nước. Gừng làm ấm cơ thể, tăng sự lưu thông máu và làm giảm các triệu chứng chảy nước mũi. Ăn hai hoặc ba lần một ngày để hạn chế chảy nước mũi

Bổ sung chất quercetin

Quercetin là một hợp chất nhiên có trong trà đen, táo, hành tây đỏ, cà chua và các thực phẩm khác. Nếu bạn không thể tìm thấy quercetin dưới dạng thuốc viên, bạn cũng có thể ăn thực phẩm có chứa hợp chất này. Quercetin có tác dụng ngăn cơ thể không bị hắt hơi sổ mũi.

Uống nước ép trái cây

Hắt hơi thường là một phản ứng quá mức với hệ miễn dịch trong cơ thể. Vitamin C là loại chống hắt hơi sổ mũi tự nhiên, do vậy nên uống nhiều nước ép trái cây họ cam quýt, bao gồm cả cam và bưởi. Bạn cũng có thể uống nước chanh tươi, vì chanh cũng chứa vitamin C.

Uống mật ong và chanh

Mật ong chanh thêm vào cốc trà giúp giảm chứng hắt hơi và cảm lạnh

Mật ong là chất chống khuẩn, trong khi chanh cung cấp vitamin C. Cả hai chất này sẽ giúp giảm không chỉ hắt hơi mà còn các triệu chứng khác của cảm lạnh hoặc dị ứng.

hoặc khi uống trà các bạn có thể thêm chút mật ong, uống khi nóng rất tốt giúp bạn phòng bệnh cảm lạnh và dị ứng